Vihdoinkin

Lenkkeilemään! Ei enää vuotavan nenän ja yskittävän liman takia kotona sisällä nyhjöttämistä.

Päätin tänään juosta musiikin mukaan. Työosassa kappaaleet vuorotellen juostaan tai kävellään. Kävelykappaleiksi valitsin lähinnä lauluja jotka laulattavat minua varmasti. Seuraavat kappaleet päätyivät Ipodin soittolistalle:

Lämmittely:

Mika - love today 3 min 55 s

Lilly Allen - F***k you 3min 35 s

Työosuus:

Daze - Superhero (Juosten) 3 min 23 s

Kaiser Chiefs - Ruby (kävellen) 3 min 22 s

Angie Be - Soundwaves (juosten) 3 min 36 s

PMMP- Kiitos 3 min 49 s

Lab - Beat the Boys (juosten) 2min 26 s

Päivi Lepistö- Kuinka voit (kävellen) 3 min 48 s

Kate Ryan- Ella Elle L´a (juosten) 3min 5 s

Irina-Vahva (kävellen) 4 min 12 s

DJ Bobo - Somebody dance with me (juosten) 3 min 31 s

Jäähdyttely:

Zen Cafe- Todella Kaunis 3min 24 s

Olavi Uusivirta feat. Reetaleena Sininen huvimaja 4 min 36s

Lenkin kesto n. 47 min