Kadotin terveelliset elämäntapani jo vuosia sitten. Kilpaurheilun lopettaminen, selkävaivat,työ karkkikaupassa, soluasunnossa asuminen, opiskelu, liikunnanilon kadottaminen, parisuhde, uuden työn työpaineet, kiire... Syitä oman kehon kaltoinkohteluun voisi keksiä satoja. Totuus on että olen kohdellut vartaloani kaltoin, ilman selittelyjä.
Havahduin tänään että olen ollut jo kolme viikkoa syömättä karkkia. Kova suoritus minulle. Se motivoi aloittamaan terveellisten elämäntapojen metsästyksen. Tästä blogista haluan itselleni paikan johon voin tulla kertomaan julkisesti tavoitteistani, onnistumisistani ja pettymyksistäni. En pelkää palautetta, nautin jos joku kannustaa minua. Jos luet tätä ja tunnet haluavasi kommentoida tekemisiäni, toivon että teet sen.
Tästä alkaa blogini, jossa lenkkarit eivät näytä viikosta toiseen uusilta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti